Skip to the content

Menu

Leverpostejsmad og rugbrødsmad med avocado og smøreost

Leverpostej er en skøn klassiker til madpakken. Husk at supplere med grønt.

Servering til

Alle opskrifter er til 2 voksne og 2 børn. Portionsstørrelserne er vejledende. Få hjælp til at bruge vores madplaner og opskrifter

Ingredienser

Leverdreng
  • 1 skive
    rugbrød. Se efter Nøglehullet og/eller Fuldkornslogoet
  • 30 g
    leverpostej. Se efter Nøglehullet
  • 6 skive
    syltet rødbede
Grøn mad
  • 2 spsk
    smøreost naturel
  • 1 skive
    rugbrød. Se efter Nøglehullet og/eller Fuldkornslogoet
  • 3 stk
    avocado
  • Lidt frisk dild
  1. 1
    Leverdreng:
    Smør rugbrød med leverpostej
  2. 2
    Kom rødbede på toppen
  3. 3
    Grøn mad:
    Halver avocado, fjern stenen og skræl.
  4. 4
    Bland avocadokødet med smøreost
  5. 5
    Kom avocadopålæget på brødet.
  6. 6
    Skyl dild og læg dild på toppen
  7. 7
    Spis 1 æble til madderne

  8. Voksenportion

    Børneportion

    leverdreng_grønt_lille.jpg