Skip to the content

Menu

Jordbærsmoothie

Sluk tørsten i en skøn jordbærsmoothie med et frisk strejf af ingefær

Servering til

Alle opskrifter er til 2 voksne og 2 børn. Portionsstørrelserne er vejledende. Få hjælp til at bruge vores madplaner og opskrifter

Ingredienser

  • 400 g
    frisk jordbær
  • 1 stk
    ananas
  • frisk ingefær
  • 5 kviste
    mynte
  • 4 dl
    skyr eller yoghurt naturel
  • 8 stk
    kanelknækbrød
  1. 1
    Skyl jordbær og del i halve
  2. 2
    Skær ananas i grove tern
  3. 3
    Skræl ingefær og hak den
  4. 4
    Skyl mynte
  5. 5
    Kom jordbær, ananas, ingefær, mynte og skyr i blenderen
  6. 6
    Blend til alle klumper er væk
  7. 7
    Fordel i fire glas
  8. 8
    Hver person spiser 2 stykker kanelknækbrød til smoothien

Tip

Du kan komme et par isterninger i smoothien for at gøre den lækker kølende