Skip to the content

Menu

Grød 2 go

Fuldkorn, nødder og lidt gulerødder som snack. Det er både mættende og velsmagende.

Servering til

Alle opskrifter er til 2 voksne og 2 børn. Portionsstørrelserne er vejledende. Få hjælp til at bruge vores madplaner og opskrifter

Ingredienser

  • 1 stk
    citron, ikke overfladebehandlet
  • 4 dl
    havregryn
  • 4 spsk
    mandel
  • 4 spsk
    hørfrø eller chiafrø
  • 4 spsk
    tørrede blåbær eller andre bær. Alternativt rosiner
  • 8 spsk
    honning
  • 4 spsk
    kanel
  • 8 stk
    gulerod
  1. 1
    Vask citronen og riv lidt af skallen på den fine side af rivejernet
  2. 2
    Mål alle ingredienser af
  3. 3
    Bland alle ingredienser i en lille beholder, gerne en af metal der kan tåle varmt vand
  4. 4
    Skræl gulerødderne
  5. 5
    Kog 1-2 dl vand når du bliver sulten
  6. 6
    Hæld vandet på blandingen
  7. 7
    Sæt låg på og ryst
  8. 8
    Nyd med ske og med gulerødder ved siden af