Frugt
Lav en frisk frugtsalat til det sene mellemmåltid. Du kan både vælge dansk frugt og tropisk frugt som mango, sharon eller kiwi.
Ingredienser
-
600 gfrugt som banan, æble, pære, appelsin, klementin, ananas, mango, sharonfrugt
-
1Vask hænder
-
2Skyl frugterne
-
3Skær frugterne i både, stave, skiver eller noget helt tredje
-
4Fordel 150 gram frugt til hver person
-
Tip
Udskåret frugt gør det sjovere at spise frugt. Både for børn og voksne.