Opskrifter

Frugt og et magert mejeriprodukt som hytteost er et velsmagende mellemmåltid.

En blanding mellem hytteost og yoghurt naturel mætter godt fordi proteinindholdet er højt. Fris...

En lækker salat med grøntsager, nødder og fuldkorn er et sundt og mættende frokostmåltid.

Rugbrød giver arbejde for både tænder og mave. Nyd med en mager ost.

Hytteost er et magert surmælksprodukt, der mætter godt, fordi det indeholder meget protein. Bla...

Asparges, nyd dem i foråret, hvor de er i sæson. De er både sunde og velsmagende!

Husk at spise frugt flere gange om dagen. Frugt er fyldt med vitaminer og smag.

Et magert surmælksprodukt og en god mysli med masser af fuldkorn og smag - sådan får du energi ...

En mættende salat med kylling. Oliven giver smag og sunde fedtsstoffer.